Меню:

Главная страница

Вирусы

Диеты по группе крови

Иммунитет и вакцины

Инфекционные болезни

Лечебное голодание

Лечебно-профилактические диеты при заболеваниях

Лечим нервную систему

Натуральные иммуномодуляторы

Острые пищевые отравления

Специфические заболевания



Диета для четвертой группы крови


У 7-8% населения Земли четвертая группа крови. Рекомендуется умеренно-смешанная диета. Мясо - баранина, кролик, индейка. Рыба, кроме морепродуктов. Молочные продукты (молочнокислые, нежирные сыры). Тофу - соевый творог. Бобовые. Оливковое масло, масло тресковой печени. Орехи - арахис, грецкие. Крупы (кроме гречневой и кукурузы). Овощи (кроме перца, черных оливок, кукурузы). Фрукты (кроме резких и кислых).
Напитки: кофе, зеленый чай, чаи из ромашки, женьшеня, имбиря, шиповника, эхинацеи, боярышника. Нейтрально: пиво, вина, чай из мяты, дон-куэй, валерианы, малины. Избегать: алоэ, сенна, липа и чаи из них.
Избегать: красное мясо, ветчину и бекон, подсолнечные семечки, гречневую крупу, перец, пшеницу и кукурузу.
Полезно: тофу, рыба, кисломолочные продукты, зелень, водоросли, ананас.
Витамины и пищевые добавки: витамин С, боярышник (Hawthorn), эхинацея, валериана, чертополох (татарник), Milk thistle, цинк, селен. Пищеварительные ферменты - бромелайн, кверцетин.
Специальные рекомендации. Для снижения веса нужно снизить потребление мяса, увеличить потребление овощей и тофу. Следует избегать гречки, бобовых, кукурузы, пшеницу и изделия из нее.


Диета для второй группы крови

Диета для первой группы крови

Диета для третьей группы крови

Диета для четвертой группы крови
















Популярная медицинская энциклопедия ©2009 med-000.ru